I Nostri Servizi

Programmi specializzati per la gestione dell'ipertensione attraverso esercizi cardiovascolari personalizzati e supervisione medica continua.

Programmi Personalizzati

Esercizi cardiovascolari su misura basati su valutazione medica completa e obiettivi individuali.

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Monitoraggio Continuo

Controllo costante dei parametri vitali e adeguamento progressivo dei programmi di allenamento.

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Educazione Sanitaria

Formazione completa su stile di vita, alimentazione e autogestione dell'ipertensione arteriosa.

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Programmi di Esercizio Personalizzati

Ogni programma è sviluppato sulla base di una valutazione medica approfondita che include test cardiopolmonare, analisi della composizione corporea e valutazione del livello di fitness attuale.

Training Aerobico Strutturato

Camminata, corsa leggera, cyclette con intensità modulata in base alla frequenza cardiaca target

Esercizi di Resistenza Graduali

Training con pesi leggeri e resistenze elastiche per il potenziamento muscolare controllato

Attività di Flessibilità e Rilassamento

Yoga dolce, stretching e tecniche di respirazione per la gestione dello stress

Pacchetti Disponibili

Programma Base (3 mesi)

2 sessioni/settimana • Valutazione iniziale e finale • Monitoraggio mensile

€420

Programma Intensivo (6 mesi)

3 sessioni/settimana • Consulenze nutrizionali • Controlli bisettimanali

€750

Programma Premium (12 mesi)

Accesso illimitato • Personal trainer dedicato • Telemedicina inclusa

€1,200

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Programma di idroterapia cardiovascolare per pazienti ipertesi

Idroterapia Cardiovascolare

I nostri programmi di esercizio in acqua rappresentano una delle metodologie più efficaci e sicure per pazienti con ipertensione, particolarmente indicati per chi presenta limitazioni articolari o è nelle fasi iniziali del training cardiovascolare.

Vantaggi Unici

  • • Riduzione del carico articolare
  • • Effetto massaggiante dell'acqua
  • • Miglioramento della circolazione
  • • Ambiente rilassante e sicuro

Attività Proposte

  • • Acqua walking guidato
  • • Esercizi di resistenza acquatica
  • • Stretching in immersione
  • • Tecniche di respirazione
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Monitoraggio Avanzato

Tecnologie all'avanguardia per il controllo continuo dei tuoi progressi

Pressione Arteriosa

Monitoraggio 24h con dispositivi automatici e controlli pre/post esercizio

Frequenza Cardiaca

Cardiofrequenzimetri wireless per training nelle zone target personalizzate

Analisi Corporea

Bioimpedenzionetria per composizione corporea e metabolismo basale

Test da Sforzo

Valutazioni periodiche della capacità funzionale e risposta all'esercizio

Educazione e Supporto

Formazione completa per l'autogestione dell'ipertensione

Workshop Informativi

Sessioni educative su fisiopatologia dell'ipertensione, benefici dell'esercizio fisico e strategie per mantenere la motivazione nel lungo termine.

  • Gruppi settimanali da 8-10 partecipanti
  • Materiale didattico personalizzato
  • Sessioni Q&A con specialisti

Consulenza Nutrizionale

Approccio dietetico DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) con piani alimentari personalizzati che supportano l'efficacia dell'esercizio fisico.

  • Piano nutrizionale DASH personalizzato
  • Controllo del sodio e potassio
  • Ricette e menu settimanali

Supporto Psicologico

Gestione dello stress e sostegno motivazionale per affrontare i cambiamenti dello stile di vita e mantenere l'aderenza ai programmi terapeutici.

  • Tecniche di gestione dello stress
  • Gruppi di supporto tra pari
  • Consulenze individuali se necessario

Telemedicina e Follow-up Remoto

Utilizziamo tecnologie digitali avanzate per garantire continuità assistenziale anche a distanza, permettendo un monitoraggio costante e interventi tempestivi quando necessario.

App Mobile Dedicata

Registrazione automatica dei parametri vitali, diario dell'esercizio e comunicazione diretta con il team medico

Videoconsulti Programmati

Controlli periodici a distanza con valutazione dei progressi e adeguamento dei programmi di esercizio

Alert Automatici

Sistema di allerta per valori pressori anomali o mancata aderenza ai protocolli di esercizio

Pacchetti Telemedicina

Basic Remote

Monitoraggio mensile • App inclusa • Supporto email

€49/mese

Advanced Remote

Controlli bisettimanali • Videoconsulti • Alert H24

€89/mese

Premium Remote

Accesso illimitato • Personal coach virtuale • Emergenze

€149/mese

*I servizi di telemedicina sono disponibili solo per pazienti che hanno completato la valutazione iniziale in presenza

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Scegli il programma più adatto alle tue esigenze e inizia a gestire la tua ipertensione con l'approccio più efficace e sicuro disponibile.

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